Ansiedade do tenista
Olá pessoal! Na matéria de hoje vamos conversar sobre: ansiedade do tenista. Mas antes de conversarmos sobre isso, vamos entender o que é ansiedade. É uma sensação ligada ao sistema...
Os vitoriosos no tênis
Os muitos nomes que conhecemos no tênis como vitoriosos e verdadeiros tenistas que deixaram ou ainda deixam a sua história no tênis, como: Maria Esther Bueno, Steffi Graf, Serena Williams,...
Os casos de depressão no tênis
Diante dos Jogos Olímpicos que estamos acompanhando, percebemos vários casos de atletas que tendem a desenvolver ou apresentar depressão. Os casos de diferentes tenistas, como: Osaka, Kyrgios, Thiem e Zormann...
Memória negativa: o terror do tenista de alto rendimento
Um assunto espinhoso e terrível para o jogador profissional, principalmente, é fixar um momento reincidente negativo na memória. Podemos observar aqueles jogadores com um potencial incrível, mas que por alguns...
Motivação do tenista
“Algum dia todos se sentirão fisicamente derrotados, mas um campeão quase nunca se sente derrotado mentalmente” – Chuk Knoll O tema da postagem de hoje é motivação. O(s) motivo(s) que...
Autoconfiança e a formulação de objetivos no tênis
Você já traçou os seus objetivos no tênis para 2021? Se ainda não o fez, vou te dar algumas dicas para você realizar essa tarefa de forma mais eficaz. Os...
Baixa autoconfiança no tênis: como lidar?
Ter uma baixa autoconfiança pode prejudicar, e muito, o desempenho em quadra. Entenda como lidar com esse problema Você já deixou de realizar uma jogada, como, por exemplo, subir à...
Aprenda a elevar o nível de jogo assumindo as responsabilidades
Entenda como elevar o nível de jogo no tênis com dicas essenciais para assumir mais responsabilidades em quadra Um fato recorrente na minha carreira de treinador com todos os níveis...
Personalidade marcante: seria esse um dos segredos do sucesso?
Entenda porque ter uma personalidade marcante pode ajudar a alcançar o sucesso. “A maior vitória é sobre ti mesmo” Essa famosa frase que reflete diretamente nas palavras que escrevo aqui....
Medo e o poder da decisão no tênis
Saiba como o medo pode afetar o diretamente o seu jogo Quando falamos do medo, relacionamos com uma das emoções primárias utilizada também para nos defender de situações de perigo...