Os casos de depressão no tênis
Diante dos Jogos Olímpicos que estamos acompanhando, percebemos vários casos de atletas que tendem a desenvolver ou apresentar depressão. Os casos de diferentes tenistas, como: Osaka, Kyrgios, Thiem e Zormann...
Memória negativa: o terror do tenista de alto rendimento
Um assunto espinhoso e terrível para o jogador profissional, principalmente, é fixar um momento reincidente negativo na memória. Podemos observar aqueles jogadores com um potencial incrível, mas que por alguns...
Motivação do tenista
“Algum dia todos se sentirão fisicamente derrotados, mas um campeão quase nunca se sente derrotado mentalmente” – Chuk Knoll O tema da postagem de hoje é motivação. O(s) motivo(s) que...
Autoconfiança e a formulação de objetivos no tênis
Você já traçou os seus objetivos no tênis para 2021? Se ainda não o fez, vou te dar algumas dicas para você realizar essa tarefa de forma mais eficaz. Os...
Baixa autoconfiança no tênis: como lidar?
Ter uma baixa autoconfiança pode prejudicar, e muito, o desempenho em quadra. Entenda como lidar com esse problema Você já deixou de realizar uma jogada, como, por exemplo, subir à...
Aprenda a elevar o nível de jogo assumindo as responsabilidades
Entenda como elevar o nível de jogo no tênis com dicas essenciais para assumir mais responsabilidades em quadra Um fato recorrente na minha carreira de treinador com todos os níveis...
Personalidade marcante: seria esse um dos segredos do sucesso?
Entenda porque ter uma personalidade marcante pode ajudar a alcançar o sucesso. “A maior vitória é sobre ti mesmo” Essa famosa frase que reflete diretamente nas palavras que escrevo aqui....
Medo e o poder da decisão no tênis
Saiba como o medo pode afetar o diretamente o seu jogo Quando falamos do medo, relacionamos com uma das emoções primárias utilizada também para nos defender de situações de perigo...
A influência dos pais nos tenistas
Na postagem deste mês vamos conversar sobre a influência que os pais exercem sobre os tenistas. Desde a vida intrauterina do bebê, a aceitação da gravidez, as expectativas dos pais...
Treine e jogue com a programação mental correta
Treine e jogue com a programação mental correta O treino e formação de um jogador implicam inúmeras variáveis. Técnicas, físicas, emocionais e psicológicas. Depois de um certo nível e principalmente...