Motivação do tenista
“Algum dia todos se sentirão fisicamente derrotados, mas um campeão quase nunca se sente derrotado mentalmente” – Chuk Knoll O...
Resiliência do tenista
Você sabe o que é resiliência? Quando falamos sobre resiliência relacionamos com autoconfiança, autoestima, flexibilidade, determinação, alegria, equilíbrio emocional… É...
Os sabotadores que limitam a conquista de objetivos
Eu imagino que com a matéria que escrevemos em dezembro sobre: “Baixa Autoconfiança no Tênis: como lidar?” e a de...
Autoconfiança e a formulação de objetivos no tênis
Você já traçou os seus objetivos no tênis para 2021? Se ainda não o fez, vou te dar algumas dicas...
Baixa autoconfiança no tênis: como lidar?
Ter uma baixa autoconfiança pode prejudicar, e muito, o desempenho em quadra. Entenda como lidar com esse problema Você já...
Medo e o poder da decisão no tênis
Saiba como o medo pode afetar o diretamente o seu jogo Quando falamos do medo, relacionamos com uma das emoções...
O estilo de liderança dos técnicos no tênis
Compreenda a importância de entender os tipos de liderança dos técnicos Você que é tenista já deve ter sido treinado...
A influência dos pais nos tenistas
Na postagem deste mês vamos conversar sobre a influência que os pais exercem sobre os tenistas. Desde a vida intrauterina...
A influência do stress na carreira do tenista
Na última postagem falamos sobre o stress no mundo do tênis. Nesta postagem, iremos falar especificamente sobre o stress na...
O estresse no mundo do tênis
Hoje em dia, ouvimos falar constantemente sobre stress. “Estou estressado”, mas na verdade para realmente afirmarmos que isso é stress,...