US Open 2023 e a relevância do saque
Nesta segunda-feira (28), começou o último Grand Slam do ano nas quadras duras de New York. Pudemos assistir nos últimos torneios de quadras duras, iniciando a sequência no Canadá, como...
Assuma o poder e confie no seu potencial
Dedico essa matéria aos jogadores juvenis e profissionais. Uma das coisas que é muito comentada no meio juvenil, que é a escola para posteriormente ir ao circuito profissional, é a...
A importância de uma boa equipe no tênis profissional
Logicamente se falarmos em ter um time exclusivo para um jogador que não tenha a capacidade de bancar, fica inviável. No caso de uma equipe de juvenis com apoio, esse...
Treine as sensações positivas e maximize os resultados
A grande adrenalina e montanha-russa durante um jogo de tênis é lidar com as diferentes emoções e sensações que vivenciamos durante uma partida. Quando estamos travando uma batalha muito parelha...
Ansiedade: a inimiga para evolução no tênis
O assunto é muito amplo e serve para tudo que fazemos. A ansiedade para conseguirmos o que queremos em qualquer âmbito de nossas vidas, nos atrasa, retarda e nos cega...
Referência correta: o segredo para o sucesso
Desde muito jovem criei o hábito da leitura. A minha principal motivação era encontrar caminhos para que eu conseguisse melhores resultados e evoluísse em minha carreira tenística. O gostoso e...
Gratidão e amor ao tênis
No último dia 10, completei 58 anos e graças a Deus com muita saúde, alegria e em família no interior de São Paulo. Sempre que estou com mais tempo, e...
A intensidade na medida certa na carreira de um tenista
Muito se comenta sobre a intensidade nos jogos, mas como usá-la adequadamente? Na realidade, a intensidade não se resume a somente quadra, mas em todos os momentos na preparação de...
A relevância dos pontos de transição no tênis atual
Particularmente, gosto muito de observar a evolução do nosso amado esporte na linha do tempo. Hoje, nos meus 57 anos, tive a sorte de ter participado do circuito profissional e...
Aprenda a dosar sua energia motivacional e maximize seus resultados
A situação mais comum que vemos em muitos torneios amadores e juvenis, principalmente, são jogadores gritando em altos brandos o famoso Vamosssssss. É tanto grito que a pessoa chega a...