No início do ano sempre ouvimos falar da tal Pré-temporada, mas você sabe o que é? Para que serve? E porque as equipes e os atletas fazem a Pré-temporada? Não, então vamos lá! A Pré-temporada normalmente é o período entre o final das férias e o início das competições dos atletas ou equipes esportivas. Para... Continuar Lendo →
Uma coisa que é muito recorrente no tênis é vermos vários jogadores que no treino jogam muito bem e quando jogam jogos oficiais ficam praticamente irreconhecíveis. Falou a palavra play, as nuvens ficam negras. Também acontece o oposto, jogadores que no treino não performam tão bem e quando jogam torneios melhoram exponencialmente. O desafio é... Continuar Lendo →
O tênis é sem duvida um esporte mágico no que diz respeito ao desenvolvimento humano. Esporte individual em termos, pois sem um adversário não se desenvolvem treinos ou jogos, talvez seja o esporte que exija mais do atleta em diferentes aspectos. Aprendi muito como jogador, mais talvez venho aprendendo muito mais em todos os anos... Continuar Lendo →
O Espaço Terapêutico Nakamoto, visa propiciar e facilitar o auto conhecimento. Para tal é feito uma leitura astrológica cármica sobre relações humanas do seu meio . As dores e as doenças são recorrentes de como o indivíduo lida com seus sentimentos e expectativas. Naturalmente algo não está de acordo com a alegria de viver. O... Continuar Lendo →
A nutrição cada vez mais está sendo alvo de atenção para os esportistas, já que pode melhorar a saúde, o bem estar, a performance e até mesmo evitar problemas como lesões e gripes. A má alimentação pode comprometer o rendimento e o desempenho. A alimentação do atleta é feita de acordo com o peso, idade,... Continuar Lendo →
Você já sentiu alguma vez alguns destes sintomas, antes, durante ou depois dos jogos: sua respiração ficou mais acelerada, suas mãos começaram a suar, tensão muscular aumentada, estômago “embrulhado”, indisposição, dor de cabeça, boca seca, dificuldade para se concentrar, dor de barriga ou de estômago. Pode ser que você esteja preocupado com relação ao jogo... Continuar Lendo →
Quando um atleta de tênis relata a sua dor, precisamos analisar múltiplos fatores que podem estar envolvidos com este sintoma e não apenas o local. Nestes casos, o que precisamos é pesquisar a causa da dor. Se ao mudar o peso da raquete, a mecânica do golpe ou treino físico, e a dor aparecer, ela... Continuar Lendo →
Tema: Baskerville 2 por Anders Noren
