Há algum tempo atrás o tenista praticamente se preocupava única e exclusivamente com seu desenvolvimento em quadra. Com o passar do tempo, o jogo foi ficando muito mais complexo, principalmente se falarmos de alto rendimento.
Antes, o jogo era mais lento, e não estamos falando de muito tempo atrás. Nos últimos 20 anos, pudemos observar mudanças muito relevantes no tênis e nos jogadores. O jogo foi ficando cada vez mais rápido e os jogadores obrigatoriamente precisam ser superatletas.
Ficou tão rápido a tal ponto que entidades como a ATP (Associação dos Tenistas Profissionais) pensaram em tomar atitudes no sentido de deixar o jogo mais lento, bolas mais pesadas etc.
O funil de performance foi ficando cada vez mais estreito. Não precisamos ir muito longe no tempo… vejam os jogos de Sampras, Agassi e outros dessa época. A velocidade atual assusta na comparação. O que era uma bola ganhadora um tempo atrás, hoje é a velocidade normal das trocas de bola na preparação de um ponto.
As habilidades exigidas tanto física quanto mentalmente são gigantes. A complexidade na parte estratégica e exigência de verdadeiras maratonas, principalmente se considerarmos o masculino num jogo de 5 sets, são absurdas.
Assistimos a jogos onde o jogador perde os dois primeiros sets e consegue virar e vencer num quinto set, com a velocidade e correria enormes. É sempre importante observarmos os grandes jogadores no desenvolvimento geral de sua carreira. Muitos praticam exercícios funcionais, incluindo outros esportes para desenvolvimento de mais habilidades.
Interessante observarmos o caso de Jannik Sinner, que é um grande esquiador e vermos a maravilhosa movimentação de pernas que apresenta em seu jogo. Djokovic pratica capoeira com um mestre brasileiro para melhorar sua flexibilidade e mobilidade. Kyrgios é um super jogador de basquete. Nadal, Ruud e vários outros jogadores praticam golfe em alto nível de performance. Também muito jogadores tocam instrumentos musicais, praticam yoga, meditação, jogam futebol e outros esportes.
Leia também:
> 11 lições que aprendemos com Jannik Sinner, campeão do Australian Open
Muitos também se dedicam à leitura, num desenvolvimento mental, abrindo a cabeça para outros mundos além do tênis. Muito além da resistência física, parte estratégica, o fortalecimento mental e habilidades desenvolvendo resistência, resiliência, capacidade de raciocínio em enorme pressão, estão sendo cada vez mais uma prioridade.
Pudemos observar vários casos de jogadores que tiverem um stress mental e sucumbiram ao circuito, e outros a caminho de sucumbirem. As diferentes habilidades treinadas, auxiliam na flexibilidade mental e maior capacidade de absorção de inúmeros estímulos positivos e negativos que fazem parte do dia a dia de um grande jogador.
Certamente esses exemplos servem para todos os tipos de jogador. Assim sendo, desenvolva diferentes habilidades e certamente terá uma perspectiva melhor e mais ampla do que acontece numa quadra de tênis.
Mãos à obra! Até a próxima.
