Os casos de depressão no tênis
Diante dos Jogos Olímpicos que estamos acompanhando, percebemos vários casos de atletas que tendem a desenvolver ou apresentar depressão. Os casos de diferentes tenistas, como: Osaka, Kyrgios, Thiem e Zormann...
Ansiedade do tenista
Na matéria de hoje vamos conversar sobre: ansiedade do tenista, mas antes de conversarmos sobre isso, vamos entender o que é ansiedade. É uma sensação ligada ao sistema límbico, que...
Medo e o poder da decisão no tênis
Saiba como o medo pode afetar o diretamente o seu jogo Quando falamos do medo, relacionamos com uma das emoções primárias utilizada também para nos defender de situações de perigo...
O estresse no mundo do tênis
Hoje em dia, ouvimos falar constantemente sobre stress. “Estou estressado”, mas na verdade para realmente afirmarmos que isso é stress, precisamos avaliar quais são os sintomas, a quantidade e a...
Treinamento mental para a alta performance no tênis
Na matéria anterior, conversamos sobre o treinamento mental no tênis, mas qual a diferença do treinamento mental para a alta performance? No tênis competitivo e de alta performance, percebe-se a...
Qual o papel do treinamento mental no tênis?
O treinamento mental no tênis é uma das etapas importantes a serem realizadas no trabalho do psicólogo do esporte. Como já sabemos que o tênis é um esporte que exige...