Semifinal depois de dois anos
Uma semana que poderia ter terminado melhor Tivemos 5/1 no segundo set, mas não conseguimos fechar o set. Frustrante? Sim,...
Minha experiência na Academia de Novak Djokovic
Tremenda experiência estou vivenciando aqui em Belgrado, Na Sérvia. Estou acompanhando Vasek Pospisil, que foi convidado por Novak Djokovic para...
Qual a importância do treinamento de força para atletas jovens?
Muito se pensou equivocadamente no passado da possível interferência negativa do treinamento de força no hormônio do crescimento, nas cartilagens...
Calor e Umidade: Dificuldade! O que fazer?
Vou tentar não ser científico. Mas esse tema gera muita polêmica no tênis. Pois vi muito atleta com exímio condicionamento...
Conheça mais sobre o Costa Performance, centro de excelência em preparação física
Idealizado e criado pelos sócios e cônjuges, Cassiano Costa e Jamie Costa, o Centro de Treinamento Costa Performance vem desenvolvendo...