Ansiedade do tenista

Na matéria de hoje vamos conversar sobre: ansiedade do tenista, mas antes de conversarmos sobre isso, vamos entender o que é ansiedade. É uma sensação ligada ao sistema límbico, que...

Motivação do tenista

“Algum dia todos se sentirão fisicamente derrotados, mas um campeão quase nunca se sente derrotado mentalmente” – Chuk Knoll O tema da postagem de hoje é motivação. O(s) motivo(s) que...

Resiliência do tenista

Você sabe o que é resiliência? Quando falamos sobre resiliência relacionamos com autoconfiança, autoestima, flexibilidade, determinação, alegria, equilíbrio emocional… É aquele tenista que consegue lidar com as adversidades que vão...
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